segunda-feira, 25 de junho de 2012

Esportes para se fazer: wakeboard

A Primeira aula de wake a gente nunca esquece! Dicas, informações e detalhes sobre o esporte que conquista pessoas de todas as idades.

O wakeboard vem ganhando espaço no cenário de esportes de prancha no Brasil. Hoje, é comum ver pessoas de todas as idades procurarem aulas de wakeboard em escolas próximas à represas. A vantagem é que na escola a pessoa terá um barco ou jetski à disposição. Algumas oferecem todos os equipamentos necessários para a prática do esporte, o que diminui o custo do aluno interessado.

Ficar em pé na prancha de wakeboard pela primeira vez não é uma tarefa fácil, porque requer muita habilidade e treino. Alguns não conseguem na primeira aula, mas com certeza não é algo impossível, vai depender da insistência do aluno.

A prancha ideal para iniciantes é maior e com quilha para dar uma maior estabilidade do que a profissional. Segundo o professor de wakeboard Marcelo Ernesto Setti, a maior dificuldade do aluno é manter a postura em cima da prancha e é importante manter os joelhos flexionados para conseguir ficar o maior tempo possível em pé. Outra característica comum de quem está começando é puxar em excesso o handle (manete), devido à tensão, o que prejudica também a postura correta do wakeboard. "O mais importante é o aluno ficar calmo, porque a tensão o prejudica nos movimentos", afirma Marcelo, professor da Escola Villa Brasil há 6 anos.

O perfil dos alunos de wakeboard varia, na maioria homens, mas a procura de mulheres está cada vez maior devido aos destaques femininos nos campeonatos. Nomes como Mariana Martins e Camila Fidalgo influenciam as meninas a praticar o esporte. É importante que a pessoa tenha um bom condicionamento físico, porque o wakeboard exige mais resistência do que de força. Manter uma alimentação saudável e praticar outros esportes de prancha facilitam bastante o processo de aprendizagem.

A média de tempo para obter um nível mais avançado é de 1 ou 2 anos, de acordo com a freqüência de aulas e desenvolvimento do aluno.

Confira algumas dicas para mandar bem nas aulas de wakeboard

1- Faça alongamento sempre, o wakeboard exige muito de seu corpo. Faça no mínimo 30 minutos antes de cair na água;
2- Fique calmo, a tensão pode deixar seu corpo dolorido no dia seguinte;
3- Sempre mantenha a postura correta, treine a base para depois começar a fazer manobras. 
4- Tenha persistência, quando mais você tenta, mais terá sucesso.
5- Pratique outros esportes para garantir seu condicionamento físico;

Equipamentos:
Prancha, Colete Salva Vida, Handle e cabo

Equipamentos:
- Prancha = R$600 a R$1200
- Roupa de Neoprene = R$250 a R$500
- Cabo no strech + handle = R$120 a R$350
- Colete Salva Vidas


Nenhum comentário:

Postar um comentário