Pronta para completar 50 anos, a apresentadora, empresária e instrutora física Solange Frazão revela que não existe fórmula mágica pra manter o corpo em forma. "O importante é ter bons hábitos. Desde criança faço atividade física e sigo uma alimentação equilibrada, sem exageros para mais nem para menos", conta
Mesmo sendo mãe de três filhos, Solange tem um físico de dar inveja em muita garota de 20 anos. Sem contar no pique contagiante, a morena está lançando um site de produtos que levam seu nome (de cosméticos, alimentos diet e suplementos nutricionais), viaja pelo Brasil todo e ainda faz ginástica todos os dias
Com 1,70 m de altura e 60 quilos, Solange não abre mão de comer direito. "Pretendo retardar o envelhecimento para ter uma vida longa, mas com qualidade. O importante não é só somar calorias, mas saber de onde elas vêm"
UOLcienciaesaude
Nenhum comentário:
Postar um comentário